ေန႔စဥ္ တရားထိုင္ေပးရင္ ဘယ္လိုအက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ရလာနိုင္သလဲ ?
၁။ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
စိတ္ဖိစီးမႈဆိုတာ လူတိုင္းၾကံဳေတြ႕ေနရတဲ႕အရာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕စိတ္ဖိစီးမႈေတြဟာ ေရွာင္လႊဲလို႔ မရနိုင္ပါဘူး။ စိတ္ဖိစီးမႈ အရမ္းမ်ားလာရင္
ကိုယ္ေရာစိတ္ပါ ပင္ပန္းလာေစျပီး က်န္းမာေရးကို ထိခုိက္လာေစပါတယ္။ တရားထိုင္ေပးတာဟာ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။
တရားထိုင္ေနခ်ိန္မွာ သင့္စိတ္ကို တည္ျငိမ္ေအာင္ နွစ္ျမဳပ္ထားနိုင္ေလ အက်ိဳးရွိေလျဖစ္ပါတယ္။
အသက္ကို ျပင္းျပင္းရူျပီး၊ ထုတ္လိုက္ျခင္းဟာ တရားထိုင္ေနတဲ႔ အခ်ိန္ကို အာရံုစိုက္နိုင္ဖို႔ အကူအညီေပးမွာျဖစ္ပါတယ္။
၂။ သတိရွိစြာ ေတြးေခၚလာနိုင္ပါတယ္။
ေန႔စဥ္တရားထိုင္ေပးတဲ႔ လူတစ္ေယာက္ဟာ အဓိပၸာယ္ရိွတဲ႕ အေတြးအေခၚေတြကို ေသခ်ာအာရံုစိုက္လာနုိင္ပါတယ္။
မွန္ကန္တဲ႔ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြကို ေရြးခ်ယ္လာနိုင္ျပီး အလုပ္မွာလဲ အျမဲနိုးၾကားတက္ၾကြေနမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
စိတ္ထဲမွာျဖစ္ေနတဲ႔ ခံစားခ်က္အမွန္ေတြကိုလည္း တိတိက်က် သိရွိလာနိုင္မွာလဲ ျဖစ္ပါတယ္။
၃။ ေငြအကုန္အက် မမ်ားဘဲ က်န္းမာေရးပိုမိုေကာင္းမြန္လာေစပါတယ္။
တရားထိုင္ျခင္းဟာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာကို ေကာင္းမြန္ေစရံုသာမက ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးကိုလည္း မ်ားစြာ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။
ေသြးလည္ပတ္မႈကို ထိန္းညိွေပးျပီး စိုးရိမ္ပူပန္မႈေတြကိုလည္း ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။ တရားထိုင္ျခင္းကို အဆင္ေျပတဲ႔ ေနရာတစ္ခုမွာ အခ်ိန္မေရြး ၊
ေငြေၾကးကုန္က်မႈမရွိဘဲ လုပ္ေဆာင္နိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ ရရွိမယ့္ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ မ်ားလြန္းတာေၾကာင့္ ေန႔စဥ္ စနစ္တက်နဲ႔ တရားထိုင္ေပးရင္ သင့္အတြက္ မ်ားစြာအက်ိဳးရွိမွာ
ျဖစ္ပါတယ္။
လင္းလင္းေမာင္
Post a Comment