Header Ads

သင္မသိေသးေသာ အခ်စ္ကိုက္ရာမ်ားအေၾကာင္း


အခ်စ္ကိုက္ရာကို တခ်ိဳ႕သူေတြထင္တာက မိုက္တယ္ေပါ့။ ဒါမဲ့ ဒါေတြကလူျမင္ဖို႔မသင့္ေတာ္တဲ့ဟာေတြပါ။
ဒါေတြဟာ လိင္ဆက္ဆံရင္း ရလာတဲ႕ဒဏ္ရာေတြပါ။ မ်ားေသာအားျဖင့္ လည္ပင္း၊ ေပါင္ နဲ႕ ပုခံုးရိုးေပၚမွာအျဖစ္မ်ားတယ္။

အေရျပားေအာက္မွာ ပြတ္တုိက္တာမ်ားရင္ ေပါက္ျပဲသြားတတ္တဲ့ ေသြးေၾကာေလးေတြရွိတယ္။ စစခ်င္းေတာ့ မသိသာဘူး။ တစ္ရက္ႏွစ္ရက္ၾကာျပီးမွပဲ နီရဲျပီး ဝါတာတာျဖစ္သြားတာ။
ဒီ အခ်စ္ကိုုက္ရာေလးေတြကိုေတာ့ ေပ်ာ္ရႊင္ရင္းရလာတာမွန္ေပမဲ့ ဒါကိုရလာတာဟာ မေကာင္းတဲ့သေဘာေဆာင္ေနပါတယ္

၁) သင္ သံဓါတ္အားနည္းေနတယ္ဆိုတာကို ျပေနတယ္။

သံဓါတ္က ေသြးအတြက္အေရးၾကီးတဲ့ သတၱဳဓါတ္တစ္မ်ိဳးပါ။ သံဓါတ္အားနည္းရင္ အနာတရျဖစ္ဖုိ႕လြယ္ကူတယ္။ အျမဲလိုလို ဒီအခ်စ္ကိုက္ရာေလးေတြ သင့္မွာျဖစ္ေနရင္ေတာ့ သံဓါတ္မ်ားမ်ားေသာက္သံုးေပးပါ၊

၂) သက္သက္လံုးမေပ်ာက္ဘဲ အမာရြတ္အျဖစ္ရွိေနနုိင္တယ္။

လူေတြကေတာ့ ခဏေနရင္ေပ်ာက္သြားမယ္လုိ႔ထင္ၾကတယ္။ ဒါမဲ႕အေရျပား နဲ႕ ဒဏ္ရာအတမ္အနက္ေပၚမူတည္ျပီး ေပ်ာက္ကင္းဖို႕ သက္သက္လံုးလည္းၾကာရွာသြားနုိင္ပါတယ္။
အဲ့လိုမွမဟုတ္ဘဲ ေပ်ာက္ကင္းတတ္တဲ့အေရျပားဆိုရင္ေတာင္ ခဏခဏျဖစ္ေနရင္ အမာရြတ္က်န္နုိင္ေခ်မ်ားလြန္းတယ္။

၃) ရြံစရာေကာင္းတဲ့ ေသြးထံုးေတြကိုျဖစ္ေစတယ္။

ျဖစ္ခဲေပမဲ့ အခ်စ္ကိုက္ရာေတြက ေသြးေၾကာထံုးေတြကိုျဖစ္ေစတတ္တယ္။ လည္ပင္းမွာရွိတဲ့ ေသြးထံုးက ႏွလံုး၊ေက်ာရိုးတုိင္ တုိ႕နဲ႕နီးတဲ့ ေသြးေၾကာေတြကို သက္ေရာက္နုိ္င္တယ္။
ဆုိလိုရင္းကေတာ့ ႏွလံုး နဲ႔ ဗဟိုအာရံုေၾကာကိုထိခုိက္ေစနုိင္တယ္။ ၂၀၁၁ ေလာက္က New Zealand ကအမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္က အခ်စ္ကုိက္ရာကစတဲ့ နွလံုးေရာဂါေၾကာင့္ေသဆံုးခဲ့ရဖူးတယ္။

၄) အခ်စ္ကိုက္ရာကို ကုသဖို႕ေဆးမရွိဘူး။

တခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ ပ်ားရည္ကိုဇြန္းထဲထည့္ျပီး ဒဏ္ရာေပၚတင္ဖို႕ေျပာၾကေပမဲ့ ဒဏ္ရာကေသြးေၾကာေတြေပါက္ျပဲျပီးျဖစ္တဲ့ အတြင္းေၾကပါ။ အေပၚယံကုသတာနဲ႔ မေပ်ာက္နုိင္ဘူး။ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းကေတာ့
ဘာမွမလုပ္ပဲ ေပ်ာက္ေအာင္သာထုိင္ေစာင့္လိုက္ပါ။

၅) ဒါကိုလိင္ကရတဲ့ဒဏ္ရာလို႔လည္းသတ္မွတ္ပါေသးတယ္။

လိင္ဆက္ဆံတဲ့အခ်ိန္ နာက်င္လြန္းရင္ ဒါေတြရလာနုိင္တယ္။
နွလံုးေရာဂါျဖစ္ေစနုိင္တဲ့အျပင္ ေလျဖတ္တာကိုပါျဖစ္ေစနုိင္တယ္။
အခ်စ္ကုိက္ရာေလးေတြက မ်ားေသာအားျဖင္႔ အာရံုေၾကာအဆံုးေတြစုေဝးတဲ့ေတရာမွာျဖစ္တတ္ေတာ့ ေသြးထံုးေတြက အာရံုေၾကာစနစ္ကိုပါ ဖ်က္စီးနုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ အေၾကာေသသြားတာေတြ၊ ေလျဖတ္တာေတြျဖစ္လာနုိင္တယ္။

ဒါေၾကာင့္ ေနာက္တစ္ခါက်ရင္ အရမ္းၾကမ္းၾကမ္းတမ္းတမ္းေတြမလုပ္ဖို႕အၾကံေပးပါရေစ။ ခဏတစ္ျဖဳတ္ေပ်ာ္ရႊင္ရင္းက တစ္ဘဝလံုးစာဒုကၡမေရာက္သြားေစခ်င္လုိ႕ပါ။

No comments