သင္အသက္သံုးဆယ္ျပည့္ျပီးေသာအခါ

၁။ Hangovers (အရက္နာက်ျခင္း) ဆိုတာကို အမွန္တကယ္ၾကံဳေတြ ့လာမည္။

အသက္သံုးဆယ္မတိုင္ခင္ကလည္း ငါ ညက မ်ားသြားလို ့Hangover ျဖစ္သြားတယ္တို ့၊ ငါ ညက က်ိဳးသြားတယ္တို ့ဆိုျပီး ေျပာတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မနက္မိုးလင္းလာလွ်င္ လန္းလန္းဆန္းဆန္း ျဖစ္သြားျပီး ေနာက္ေန ့ညေနမွာ ထပ္မံေသာက္ဖို ့အသင့္ပါပဲ။

ဒါေပမယ့္ အသက္ သံုးဆယ္ျပည့္ျပီးဆိုလွ်င္ေတာ့ Hangover ဆိုတာကို ႏွဖူးေတြ ့ဒူးေတြ ့ ေတြ ့ရေပေတာ့မည္။ ေသာက္တာမ်ားသြားျပီးတဲ ့ေနာက္ ၂ ရက္ ၃ ရက္ေလာက္အထိ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ ေခါင္းေနာက္ျခင္း၊ မူးလည္လည္ျဖစ္ေနျခင္း၊ ပ်ိဳ ့အန္ခ်င္ျခင္းမ်ား ဆက္လက္ရွိေနႏိုင္ပါသည္။

ထို ့အတြက္ေၾကာင့္ အသက္သံုးဆယ္ေက်ာ္လွ်င္ သင့္၏ အရက္ေသာက္သံုးမွဳ ပံုစံသည္လည္း လူၾကီးဆန္ဆန္ေသာက္သံုးမွဳဖက္သို ့မသိမသာေျပာင္းလဲလာပါလိ့မ္မည္။

၂။ ညရိုင္းမ်ား မွ သိမ္ေမြ ့ေသာ ညမ်ား အျဖစ္ေျပာင္းလဲလာေပလိမ့္မည္။

Hangovers ၏ ေနာက္ဆက္တြဲ ရလဒ္ကေတာ့ အရက္အစား ၀ိုင္ကို ေျပာင္းလဲ ေသာက္သံုးျခင္း၊ ၀ီစကီအေကာင္းစားမ်ားကိုပဲ စိမ္ေျပနေျပေသာက္သံုးျခင္း မ်ား ဖက္သို ့ေျပာင္းလဲလာပါမည္။ ထို ့အျပင္ လူထူထပ္ေသာ ဘီယာဆိုင္မ်ား၊ အရက္ဘားမ်ား အစား လူနညး္ျပီး သူငယ္ခ်င္းမ်ားႏွင့္ ေအးေအးေဆးေဆးစကားေျပာႏိုင္ေသာ ဘားမ်ားဖက္သို ့သာ ေျခဦးလွည့္လာေပလိမ့္မည္။

အဲ့ဒီလိုပဲ ယခင္ေက်ာ္ျဖတ္ခဲ့ေသာ ညရိုင္းမ်ားသည္လည္း သိမ္ေမြ ့ေသာညမ်ားအျဖစ္ေျပာင္းလဲလာျပီး သူငယ္ခ်င္းမ်ားႏွင့္ စကားေျပာျခင္း၊ ၀ိုင္ေသာက္ျခင္း၊ ရုပ္ရွင္ၾကည့္ျခင္းမ်ား ကို ပိုျပီး လုပ္လာေပလိမ့္မည္။

၃။ ျမင္ျမင္သမွ်ကို စားခ်င္သေလာက္ မစားႏိုင္ေတာ့ျခင္း။

ယခင္က သင္စားသမွ်သည္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ဖက္တိုးျခင္း မျဖစ္ႏိုင္ေပ။ သို ့ေပမယ့္ အသက္သံုးဆယ္ေက်ာ္လွ်င္ေတာ့ စားသမွ်သည္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တတ္ဖို ့ၾကီးပဲ ျဖစ္ေပလိမ့္မည္။

၄။ ခႏၶာကိုယ္ အႏွံ ့အေရျပာအတြန္ ့မ်ားေပၚေပါက္လာျခင္း

သင့္ ခႏၶာမွာ အတြန္ ့တစ္ခုစျပီးမေပၚသေရြ ့သင္သည္ အတြန္ ့ဆိုတာကို ဂရုစိုက္မိမွာ မဟုတ္ေပ။ ဒါေပမယ့္ အသက္ ၃၀ ေက်ာ္လွ်င္ေတာ့ အေရျပားအတြန္ ့မ်ားကို စတင္သတိထားမိလာမည္ျဖစ္သည္။ ထိုေပၚလာေသာ အတြန္ ့က သင့္အား ရုပ္ဆိုးေစမည္မဟုတ္ေသာ္လည္း သင္သည္ အသက္ၾကီးလာျပီျဖစ္ေၾကာင္း နားလည္လာေပလိမ့္မည္။

၅။ ဆံပင္ျဖဴမ်ား စတင္ထြက္ေပၚလာျခင္း

အသက္ ႏွစ္ဆယ္ေက်ာ္လာတဲ့အခါမွာ တစ္ခါတစ္ရံ ဆံပင္ျဖဴ တစ္ပင္ႏွစ္ပင္ေပါက္လာတတ္ေပမယ့္ အလြယ္တကူႏွဳတ္လိုက္လို ့ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အသက္ ၃၀ ေက်ာ္တဲ့အခါမွာေတာ့ သင္ဟာ ဆံပင္ဆိုးေဆးအကူအညီကို ယူရဖို ့နီးလာျပီျဖစ္ပါတယ္။

၆။ အခမ္းအနားမ်ား၊ အစီအစဥ္မ်ား၊ အေရးၾကီး ပြဲမ်ားအတြက္ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္မွဳမ်ား ျပဳလုပ္တတ္လာျခင္း။

အသက္ ႏွစ္ဆယ္ေက်ာ္ အရြယ္က ေရလိုက္ငါးလိုက္ေနတတ္တဲ့ အက်င့္၊ အခ်ိန္တန္လွ်င္ျဖစ္သြားမွာပါဆိုတဲ့ အက်င့္ေနရာမွာ စနစ္တက် စီစဥ္တတ္တဲ့အက်င့္ေတြ ၀င္လာပါလိမ့္မယ္။ အစီအစဥ္မ်ားတြင္ ဖြယ္ဖြယ္ရာရာေလးမ်ားပါ ထည့္သြင္းစဥ္းစားတတ္လာမည္။

၇။ သင့္ facebook new feeds မွာ ကေလးပံုမ်ားႏွင့္ျပည့္လာေပလိမ့္မည္။

ယခင္က သင့္ facebook new feeds မွာ ပါတီပြဲမ်ား၊ ခရီးစဥ္မ်ား ႏွင့္ျပည့္ေနတတ္ေပမယ့္ အသက္သံုးဆယ္ေက်ာ္လာလွ်င္ေတာ့ ကေလးပံုမ်ားႏွင့္ ျပည့္လာေပလိမ့္မယ္။

၈။ အလြယ္တကူ စိတ္တိုမွဳ၊ စိတ္ဆတ္မွဳမ်ား ေလ်ာ့နည္းလာမည္။

အသက္ ၂၀ ၀န္းက်င္တုန္းက သင့္ facebook post ေအာက္က comment မွာ လာ post တဲ ့comment ေလးတစ္ခုအေပၚ အလြယ္တကူ စိတ္တိုတတ္ေသာလည္း အသက္ ၃၀ အရြယ္မွာေတာ့ ခြင့္လႊတ္နားလည္တတ္လာလိမ့္မည္။ သင့္ ဘ၀မွာ သိပ္အေရးမပါေသာ အရာမ်ားအတြက္ စိတ္အေႏွာက္အယွက္ ျဖစ္မွဳမ်ားေလ်ာ့နည္းလာေပလိမ့္မည္။

၉။ သူငယ္ခ်င္း အစစ္အမွန္ မ်ားရွိလာလိမ့္မည္။

အသက္ ၂၀ အရြယ္မွာ သူငယ္ခ်င္းမ်ားစြာရွိသလို အဆိုပါသူငယ္ခ်င္းမ်ားနဲ ့လည္း စိတ္အခန္ ့မသင့္မွဳ၊ စိတ္အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္မွဳမ်ား ေတြ ့ၾကံုခဲ ့ရေပလိမ့္မည္။

အသက္ ၃၀ ထဲ ၀င္လာလွ်င္ေတာ့ ကိုယ္နဲ ့စိတ္ခ်င္းတကယ္ကိုက္ညီတဲ့၊ ကိုယ့္ရဲ ့ခံစားခ်က္မ်ားကို မွ်ေ၀နားလည္ေပးႏိုင္မယ့္ သူငယ္ခ်င္းအနည္းငယ္သာက်န္ပါလိမ့္မည္။ ဒါေပမယ့္ ဒီလို သူငယ္ခ်င္းအနည္းငယ္ရွိျခင္းကကို သင့္အတြက္ ျပည့္စံုေနပါျပီ။

၁၀။ သင့္ရဲ ့ေမတၱာေရးရာမ်ားလည္း ပိုမို ခိုင္မာလာေပလိမ့္မည္။

အသက္ ၃၀ အရြယ္မွာေတာ့ မိမိ၏ ဘ၀လက္တြဲေဖာ္ကိုလည္း ရွာေဖြေတြ ့ရွိျပီး သင့္ရဲ ့အခ်စ္ေရးရာမ်ားသည္လည္း တည္ျငိမ္မွဳ ရွိလာေနပါျပီ။

ကိုဟိန္း (Prospect Myanmar)