ဘယ္လိုေခြ်တာစုေဆာင္းမလဲ

လကုန္စာရင္းခ်ဳပ္လိုက္ရင္ အတိုအစေလးေတြက သိန္းဂဏန္းနီးပါးကပ္ေနတာကို ၾကံဳဖူးၾကပါမွာ။

ေခြ်တာမယ္လို႔စိတ္ဆံုးျဖတ္ထားေပမယ့္ ဟိုဟိုဒီဒီအသံုးစရိတ္ေလးေတြကေပၚလာတတ္ပါတယ္။

တကယ္တမ္းကုန္က်စရိတ္က အေရးေပၚသံုးစြဲလိုက္ရတာထပ္ ကိုယ္တိုင္ကၾကိဳတင္ျပင္ဆင္မႈမရိွလို႔ 

ကုန္က်တဲ႔စရိတ္ကပိုမ်ားေနပါတယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္ ေန႔စဥ္လႈပ္ရွားသြားလာမႈနဲ႔ အေနအထိုင္တို႕ကို ဒီအခ်က္ေလးေတြနဲ႔ ထိန္းသိမ္းၾကရေအာင္

၁။ အေရာင္းျပပြဲေတြကိုေရွာင္ပါ

သူငယ္ခ်င္းေတြဆြယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ ပစၥည္းအသစ္အဆန္းေတြကို စိတ္၀င္စားလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္

အေရာင္းနဲ႔ပတ္သက္တာေတြကိုေရွာင္ပါ။ အားလပ္ရက္ လမ္းေလွ်ာက္ထြက္ရင္း စတိုးဆိုင္ထဲ၀င္တာမ်ိဳး

တစ္စံုတစ္ေယာက္နဲ႔ခ်ိန္းထားျပီး အခ်ိန္ေစာလို႔ ေရွာ့ပင္းစင္တာထဲ၀င္အခ်ိန္ျဖဳန္းတာမ်ိဳးကိုမလုပ္ပါနဲ႔။

၂။ ေသာက္စရာေဆာင္ပါ။

အိမ္ကေန ေရဘူးတစ္ဘူးအျပည့္ထည့္သြားလိုက္ပါ။ သြားရင္းလာရင္း ေရဆာလို႔ အေအးဆိုင္၀င္ထိုင္တာမ်ိဳး

မျဖစ္ေတာ့ဘူးေပါ့။ ေကာ္ဖီၾကိဳက္တတ္ရင္ အိမ္သံုးေကာ္ဖီစက္ေကာင္းေကာင္းေလး ေဆာင္ထားလိုက္ပါ။

ေကာ္ဖီဆိုင္ခနခနမထိုင္ျဖစ္ေတာ့ဘူးေပါ့။

၃။ လေပးတီဗီခ်ယ္နယ္ေတြကိုေလွ်ာ့ပါ။

အမွန္တကယ္ၾကည့္ျဖစ္တာကနည္းနည္း ရီမုနဲ႔ေလွ်ာက္ေျပာင္းေနမိတာမ်ားမ်ားပါ။ အခမဲ႔ရုပ္သံလိုင္းေတြလဲအမ်ားၾကီးပါပဲ။ဒါ့ေၾကာင့္ မၾကည့္တဲ႔လိုင္းေတြကို ပယ္ဖ်က္လိုက္ပါ။ အၾကိဳက္ဆံုးပံုမွန္ၾကည့္ျဖစ္တာေတြပဲထားပါ။

၄။ မလုိတာေတြေရာင္းထုတ္ပါ။

ေမြ႕ယာအေဟာင္း၊ ဘက္ထရီအပ်က္၊ စကၠဴပံုးေဟာင္း သတင္းစာ ဂ်ာနယ္ေဟာင္း ေတြကေန ေရသန္႕ဘူးခြံေဟာင္းေတြထိ ေရာင္းလို႔ရသမွ်ကိုရွင္းထုတ္ပါ။

ဆိုဖာထိုင္ခံုလို ပရိေဘာဂအေဟာင္းေတြကိုလဲ အိမ္နီးနားခ်င္းေတြကို ေစ်းသက္သက္သာသာနဲ႔ေရာင္းလိုက္ပါ။

က်စ္က်စ္လစ္လစ္နဲ႔၀န္ေပါ့ျပီး ေစ်းခ်ိဳတာကိုျပန္ရွာ၀ယ္နိုင္ပါတယ္။

၅။ အလွကုန္ပစၥည္းေတြကို ကိုယ္တိုင္လုပ္ပါ။

You tube က DIY tutorial ေလးေတြကိုၾကည့္ျပီးစမ္းသပ္နိုင္ပါတယ္။ body scrub , make up remover,

ေပါင္းေဆး စတာေတြကို သဘာ၀ပစၥည္းေတြနဲ႔ျပဳလုပ္ျပီး ဓာတုေဗဒကင္းကင္းအသံုးျပဳနိုင္ပါတယ္။

ပိုလုပ္ျပီး အေပါင္းအသင္းေတြကို ခြဲေရာင္းလို႕ရပါေသးတယ္။

၆။ စနစ္တက်စားေသာက္ပါ။

မကုန္နိုင္မခမ္းနိုင္ေအာင္ ခ်က္ျပဳတ္ျပီး ပိုတာေတြကိုလႊင့္ပစ္လိုက္ရတာက ပိုက္ဆံေတြကိုလႊင့္ပစ္လိုက္တာနဲ႔အတူတူပါပဲ။

တတ္နိုင္သေလာက္အျပင္ဆိုင္ေတြမွာမစားပါနဲ႔။ အိမ္မွာပဲသင့္ေတာ္ေအာင္ခ်က္ျပဳတ္ျပီး အေလအလြင့္မျဖစ္ေအာင္စားပါ။

တစ္ပတ္စာဟင္းလ်ာကိုၾကိဳတင္စဥ္းစားပါ။ ဒါဆိုေစ်းထဲမွာ ေတြ႕ရာမ၀ယ္ျဖစ္ေတာ့ဘူးေပါ့။

၇။ တျခားေသာ အေသးအဖြဲေလးေတြကိုစိစစ္ပါ။

ဖုန္းေဘအသံုးမ်ားရင္ အင္တာနက္လိုင္းကိုတစ္ခ်ိန္လံုးမဖြင့္ထားပါနဲ႕။ internet ကို package မ်ား၀ယ္သံုးပါ။ 

ကိုယ္သတ္မွတ္ထားတဲ႔ကာလမျပည့္မခ်င္း ေဘလ္ ထပ္မျဖည့္ပါနဲ႕။ အိမ္ရိွလွ်ပ္စစ္ပစၥည္းမ်ားကို အသံုးမျပဳခ်ိန္မွာ

ပိတ္ျပီး ပလပ္ျဖဳတ္ထားပါ။ ဒီနည္းအားျဖင့္မီတာခကိုေလွ်ာ့ခ်နိုင္ပါတယ္။ လစဥ္ေဆာင္စရာ အခြန္အခတို႔ကို

ပံုမွန္ေဆာင္ျခင္းအားျဖင့္ ရက္လြန္ဒဏ္ေၾကးကိုေရွာင္ပါ။ သြားမယ္လာမယ္ဆိုရင္ အမ်ားသံုးယာဥ္ကိုဦးစားေပးစီးပါ။

ဒီနည္းေတြအတိုင္းလိုက္နာျပီးျပီဆိုရင္ လကုန္တ႔ဲအခါ ေခြ်တာေငြေလးေတြကို အပိုစုေဆာင္းနိုင္မွာပါ။

လူငယ္ေတြအတြက္ သုတ ရသမ်ားကိုတင္ဆက္ေပးေနတဲ႔ Prospect Myanmar ကို Like ထားပါဦး။

#HninPwint